Autoestima

Hay un viejo dicho: "Piedra quieta acumula lodo". Cuando te asientas, abres la puerta a pensamientos anfitriones, incluyendo enfermedades en todo el cuerpo, como síntomas de baja inmunidad, olvido, ansiedad y otros que se reflejan en el cuerpo como fluctuaciones en la presión arterial y la frecuencia cardíaca. ¿Cómo te ves hoy en la vida? ¿Estás experimentando la felicidad y la plenitud que deseas donde estás? Si no es así, ¿quién depende de este cambio, el tuyo o el de alguien más?.